チカの南蛮漬け
- 鍋物
- 魚貝
材料(2人分)
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- チカ‥‥6尾
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- 長ねぎ‥‥50g
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- セロリ‥‥50g
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- にんじん‥‥25g
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- 揚げ油‥‥適量
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- 北海道ぽん酢‥‥100ml
作り方
- 長ネギ・セロリ・にんじんは4cm長さのせん切りにし、長ネギ、セロリ、にんじん、「北海道ぽん酢」をボウルに入れ、よく混ぜ合わせ、少しおいて味をなじませておく。
- チカを180℃の油でカラリとするまで揚げる。
- 1 に 2 を入れ、チカに野菜をからめるようにして冷めるまでおき、味をなじませる。