焼きおにぎり
- 成吉思汗たれ
- ごはんもの
材料(2個分)
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- 温かいごはん‥‥200g〈茶碗に軽く2膳分〉
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- 白いりごま‥‥大さじ1
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- サラダ油
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- 成吉思汗たれ
作り方
- ごはんにいりごまを混ぜ、ごはん茶碗1膳ぶんで小さめの三角おにぎりをつくります。(火が通りやすいよう、おにぎりの厚さは2~2.5cmくらいにしましょう) おにぎりはにぎってからすぐ焼かずに、15分ほどおきます。(こうしておくと焼いたときに形が崩れず、仕上がりがきれいです)
- サラダ油をしみ込ませたペーパータオルでフライパンに油をごく薄くひき、おにぎりをべて中火で2~3分、ころがしながら焼きます。
- おにぎりを立てて側面も焼き、薄く色づいたら火を止め、上面に「成吉思汗たれ」を塗って裏返し余熱で焼きます。もう片面も同様にし、一度塗りで仕上げます(側面には塗らない)。焦げやすいので、必ず余熱で焼きましょう。