しりしりカレー風味
- 辛くないスープカレーの作り方０辛
- 野菜
材料（４人分）
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- にんじん‥‥１本（２００g）（せん切りにする）
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- ちくわ‥‥４本（８０g）
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- 卵‥‥１個（６０g）（溶き卵にする）
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- サラダ油‥‥大さじ１（１３g）
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- スープカレーの作り方‥‥大さじ1/2
作り方
- ちくわに包丁で切れ目を入れて１枚に広げ、斜めに細切りにする。
- フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、①を加えしんなりするまで炒める。
- ②に「辛くないスープカレーの作り方0辛」を加え炒め合わせ、溶き卵を回し入れ卵に火を通す。
