北海道のソウルフードメイカーベル食品

無限ピーマン

  • 辛くないスープカレーの作り方0辛
  • 野菜
無限ピーマン

材料(2人分)

  • ピーマン‥‥中3個(120g)(細切りにする)
  • ツナフレーク(缶)‥‥1缶(80g)(油をきる)
  • 辛くないスープカレーの作り方0辛‥‥大さじ1/2

作り方

  1. ピーマンは細切り、ツナフレークは油をきっておく。
  2. 耐熱ボウルに、ピーマン、ツナフレークを入れ、かるくラップをかけ、電子レンジ(500W2分)で加熱する。
  3. ②に「辛くないスープカレーの作り方0辛」を加えよく混ぜる。

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